Entspannungs-Workshop
” Wege zur Stille”
An einem Samstag tun wir einfach uns selbst mal etwas Gutes :
Abschalten und die Seele baumeln lassen…
Zum Einsatz kommen kleine Bewegungseinheiten, Phantasiereisen,
Autogenes Training, Meditationen, Progressive Muskelentspannung.
Der 3 stündige Workshop beinhaltet nützliche Tipps zum Thema Entspannen.
Während des laufenden Programms stehen Getränke und Gebäck in der Pause bereit.
Leitung: Ursula Löken – Entspannungspädagogin
Das Workshop findet am
Samstag 03.01.2015
von 14.00-17.00 Uhr
Ort: Vereinsheim DJK TuS Stenern
46399 Bocholt
Hemdener Weg 165
statt.
Investition in Ihre Gesundheit: 39,- €
Ursula Löken Tel:02871/32008 oder
Mail: Jloeken@t-online.de
Anmeldung und Auskunft bis zum 20.12.2014
Hinweis: Dieser Workshop kann auch als Gutschein zum Verschenken bei Ursula Löken erworben werden.